ঘুম ও খুঁটিনাটি বিধিবিধান | পর্ব ৩ (শেষ পর্ব)

(শেষ পর্ব। কিছু গুরুত্বপূর্ণ আলোচনা আছে)
।
ঘুম ও খুঁটিনাটি বিধিবিধান -৩
.
#মাসালা:১২
অনেকে মৃত্যুর সাথে ঘুমের মিল থাকার কারণে কিবলা মুখী হয়ে ঘুমানো উত্তম বলেছে। তবে এর কোন স্পষ্ট দলিল নেই। তাই সুবিধানুযায়ী যেকোনো মুখী হয়ে ঘুমানো যাবে।
।
#মাসালা:১৩
ডান পাশে শোয়া ও  ডান হাত গলার নিচে দেওয়া

ثُمَّ اضْطَجِعْ عَلَى شِقِّكَ الْأَيْمَنِ
অর্থ: অতপর তোমার ডান পাশে শয়ন করো।
(মুসলিম-২৭১৪)
.
"أَنَّ النَّبِيَّ صلى اللهُ عليه وسلم إِذَا أَرَادَ أَنْ يَرْقُدَ وَضَعَ يَدَهُ الْيُمْنَى تَحْتَ خَدِّهِ
অর্থ: নবী সাল্লাল্লাহু আলাইহিসালাম যখন শোয়ার ইচ্ছা করতেন তখন তার ডান হাতকে গলার নিচে রাখতেন
.
(আবু দাউদ-৫০৪৫)
.
#মাসালা:১৪
উপুড় হয়ে বা পেটের উপর ভর দিয়ে না ঘুমানো

رَأَى رَسُولُ اللَّهِ صلى اللهُ عليه وسلم رَجُلًا مُضْطَجِعًا عَلَى بَطْنِهِ، فَقَالَ: إِنَّ هَذِهِ ضَجْعَةٌ لَا يُحِبُّهَا اللهُ
অর্থ:রাসুলুল্লাহ সাল্লাল্লাহু আলাইহিসালাম এক ব্যক্তিকে দেখল পেটের উপর ভর করে ঘুমাতে। অতপর তিনি বললেন, এভাবে শোয়া আল্লাহ পছন্দ করে না।
.
(তিরমিযী-৩৭৬৮)
.
#মাসালা:১৫
ভাল ও ভয়ের স্বপ্ন দেখলে করনীয়
.
ভাল স্বপ্ন দেখলে করনীয়
।
*আল্লাহর হামদ-ছানা পাঠ করা।
*স্বপ্ন সত্য হওয়ার জন্য আল্লাহর কাছে দোয়া করা।
*প্রিয় মানুষ বা যারা আপনার কল্যাণ কামনা করে তাদের বলা
*হিংসুক ও জাহেলকে কিছু না বলা।
.
(বুখারী -৬৯৮৫, মুসলিম-২২৬১ )
।
খারাপ স্বপ্ন দেখলে করনীয়
।
*"আউযুবিল্লাহি মিনশা শায়তনির রজীম" পড়া।
*যে খারাপ জিনিস স্বপ্নে দেখেছে তা থেকে আল্লাহর কাছে পানাহ চাওয়া।
*বাম পাশে  ৩ বার থুথু ফেলা
*কাউকে না বলা
*পাশ বদলিয়ে শোয়া। ডান পাশে শুয়ে থাকলে এখন চিত হয়ে শোয়া
*যখন জাগ্রত হবে তখন আগে ওযু করে দুই রাকাত নামাজ আদায় করবে। (স্বপ্ন ভাঙ্গা মাত্রই পড়তে হবে এমন না। বরং যখন ঘুম থেকে উঠবে তখন পড়ে নিবে)
*বিশ্বাস রাখনে এ আমল করার কারণে তার কোন ক্ষতি হবে না।
।
(বুখারী-৭০৪৪, মুসলিম- ২২৬২-২২৬৩)
.
নোট: যদি এত ভয়ের স্বপ্ন দেখে যে, ঘুম থেকে কেঁপে ওঠে, তবে এই আয়াত পড়বে
وَقُلْ رَبِّ أَعُوذُ بِكَ مِنْ هَمَزَاتِ الشَّيَاطِينِ * وَأَعُوذُ بِكَ رَبِّ أَنْ يَحْضُرُونِ
উচ্চারণ : "ওয়া কুর রব্বী আউযু বিকা মিন হামাঝাতিশ শয়া-তীনি ওয়া আউযু বিকা রব্বী আয় ইয়াহদুরু-ন
(সূরা মু'মিনুন-৯৭-৯৮)
.
#মাসালা: ১৬
ঘুমের আগে পাঠিত দোয়া ও আমল
.
সূরা বাকারার শেষ দুই আয়াত

عَنِ النَّبِيِّ صلى اللهُ عليه وسلم قَالَ: "مَنْ قَرَأَ بِالْآيَتَيْنِ مِنْ آخِرِ سُورَةِ الْبَقَرَةِ فِي لَيْلَةٍ كَفَتَاهُ"
অর্থ:  নবী সাল্লাল্লাহু আলাইহিসালাম বলেছেন, যে ব্যক্তি রাতে সূরা বাকারার শেষ দুই আয়াত পাঠ করবে তার জন্য যথেষ্ট হয়ে যাবে।
(বুখারী-৫০০৯, মুসলিম-৮০৭-৮০৮)
।
আয়তুল কুরসী পাঠ

أَوَيْتَ إِلَى فِرَاشِكَ فَاقْرَأْ آيَةَ الْكُرْسِيِّ، لَنْ يَزَالَ مَعَكَ مِنَ اللَّهِ حَافِظٌ، وَلَا يَقْرَبُكَ شَيْطَانٌ حَتَّى تُصْبِحَ،
অর্থ: যখন বিছানায় আসো তখন আয়তুল কুরসী পাঠ করো। তোমার সাথে আল্লাহর পক্ষ হতে এখন ররক্ষাকারী সকাল পর্যন্ত থাকবে। এবং শয়তান তোমার নিকটবর্তী হতে পারবে না।
(বুখারী-৫০১০)
।
সূরা কাফিরুন পাঠ

نَوْفَلٍ الأَشْجَعِيِّ رضي اللهُ عنه قَالَ: قَالَ لِي رَسُولُ اللهِ صلى اللهُ عليه وسلم: "اقْرَأْ ﴿ قُلْ يَاأَيُّهَا الْكَافِرُون ﴾ ثُمَّ نَمْ عَلَى خَاتِمَتِهَا، فَإِنَّهَا بَرَاءَةٌ مِنَ الشِّرْكِ
অর্থ: নওফাল আশযায়ী(রাদি) বলেন, আমাকে রাসুলুল্লাহ সাল্লাল্লাহু আলাইহিসালাম বলেছেন, "কুল ইয়া আয়ুহাল কাফিরুন" পড়ো, অতপর তা শেষে ঘুমাও। কেননা এই সূরা শিরক হতে মুক্ত(হবার সাক্ষী )
(আবু দাউদ-৫০৫৫)
।
এ দোয়া পড়া

أَنَّ النَّبِيَّ صلى اللهُ عليه وسلم كَانَ يَقُولُ عِندَ نَومِهِ: "بِاسْمِكَ رَبِّ وَضَعْتُ جَنْبِي وَبِكَ أَرْفَعُهُ، إِنْ أَمْسَكْتَ نَفْسِي فَارحَمْهَا، وَإِنْ أَرْسَلْتَهَا فَاحْفَظْهَا بِمَا تَحْفَظُ بِهِ عِبَادَكَ الصَّالِحِينَ"
অর্থ: নবী সাল্লাল্লাহু আলাইহিসালাম  ঘুমানোর সময় বলতেন, "বিসমিকা রব্বি ওয়াদ'তু যানবী ওয়া বিকা আরফাউহু ইন আমসাকতা নাফসী ফারহামহা ওয়া ইন আরসালতাহা ফাহফাযহা বিমা তাহফাযু বিহী ইবাদাকাস সালিহীন"।
.
(বুখারী-৬৩২০, মুসলিম-২৭১৪)
।
এ দোয়া পড়া
كَانَ النَّبِيُّ صلى اللهُ عليه وسلم إِذَا أَرَادَ أَن يَنَامَ قَالَ: "بِاسْمِكَ اللَّهُمَّ أَمُوتُ وأَحْيَا،
অর্থ: নবী সাল্লাল্লাহু আলাইহিসালাম যখন ঘুমানোর ইরাদা করতেন তখন বলতেন, "বিসমিকাল্লাহুম্মা আমুতু ওয়া আহইয়া"।
.
(বুখারী-৬৩২৪)
।
সূরা এখলাস, ফালাক ও নাস পড়া

: "أَنَّ النَّبِيَّ صلى اللهُ عليه وسلم كَانَ إِذَا أَوَى إِلَى فِرَاشِهِ كُلَّ لَيْلَةٍ، جَمَعَ كَفَّيْهِ ثُمَّ نَفَثَ فِيهِمَا فَقَرَأَ فِيهِمَا: ﴿ قُلْ هُوَ اللَّهُ أَحَد ﴾ وَ﴿ قُلْ أَعُوذُ بِرَبِّ الْفَلَق ﴾ وَ﴿ قُلْ أَعُوذُ بِرَبِّ النَّاس ﴾ ثُمَّ يَمْسَحُ بِهِمَا مَا اسْتَطَاعَ مِنْ جَسَدِهِ، يَبْدَأُ بِهِمَا عَلَى رَأْسِهِ وَوَجْهِهِ، وَمَا أَقْبَلَ مِنْ جَسَدِهِ، يَفْعَلُ ذَلِكَ ثَلَاثَ مَرَّاتٍ
অর্থ: নবী সাল্লাল্লাহু আলাইহিসালাম প্রতিরাতে যখন বিছানায় আসত তখন দুই হাতের তালু জমা করে তাতে ফুঁ-এর সাথে হালকা থুথু দিত ও তাতে সূরা এখলাস, সূরা ফালাক ও নাস পাঠ করত। অতপর সাধ্যনুযায়ী শরীর মাসেহ করত।  প্রথম মাথা ও মুখ থেকে শুরু করত। শরীরের থেকে শুরু করতেন না। এভাবে তিনবার করতেন।     (বুখারী-৫০১৭)

(ঘুমতে জাগ্রত হবার আমল সামনের এক পোষ্টে বিস্তারিত লিখব, ইন শা আল্লাহ)